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GYM FORME et DETENTE

  →  REPRISE LE 06/09/2021

LUNDI

10h15 à 11h15

Espace de la Libération

Adultes et Seniors

JEUDI

10h15 à 11h15

Espace de la Libération

Adultes et Seniors

Activité d'entretien dédiée aux seniors, détente, renforcement musculaire, et étirements sont les principaux fondamentaux de cette gymnastique Douce.