Stretching

Présentation Tennis de Table Gym d'Entretien Gym Tonic Pilates ZUMBA Tabata Training Step Stretching Gym TAISO Entretien et Détente du Corps Badminton

→ REPRISE LE 06/09/2022

MARDI	11h15 à 12h15	Espace de la Libération	Adultes et Seniors
VENDREDI	10h15 à 11h15	Espace de la Libération	Adultes et Seniors

PRE INSCRIPTION REQUISE

EN LIGNE EN CLIQUANT SUR LES LIENS SUIVANTS :

Préinscription pour un Adulte

ou PAR TELEPHONE AU 04.90.92.05.99

Une séance de stretching permet de détendre les muscles, les assouplir, les décontracter, et aussi mettre au repos les articulations et ainsi les soulager.