FIT BODY BALANCE

  → REPRISE LE 10/09/2021

Le Body Balance est un cours de fitness qui rassemble lPilates, le Tai-Chi ou encore le Yoga.

C'est un programme très complet qui mêle exercices respiratoires, renforcement musculaire, étirements et relaxation. Une activité physique de choix pour tonifier le corps tout en se vidant l'esprit.